| フィット・フラ ヘレ・マイ |
ハワイのフラダンスにフィットネスを融合させました。
楽しく、健康的にダンスをいたします。
《ワンコイン体験》 お気軽にご参加ください。
5月13日（日）・27日（日）
| 参加費： |
1回 500円【クッキー付き】
フラダンス 10：30〜11：15（45分）
ピラティス 11：30〜12：15（45分） |
| 持ち物： |
バスタオル（あればヨガマット）・飲み物 |
《6月開講予定》
第2・4 日曜日
フラダンス 10：00〜11：00【月謝】2,000円
ピラティス 11：15〜12：15【月謝】2,500円
※両方受講で4,500円
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| ポジティブウォーキング 笑COCO和（えここわ） |
いくつになっても素敵な女性に。ウエストマイナス3センチ、見た目年齢マイナス5歳も夢じゃない。
シェイプアップ・ヒップアップ・バストアップにも、肩こり・腰痛防止にも姿勢の専門家によるアドバイスが魅力。どなたでもご参加出来ます。
第1・3 火曜日 10：00〜11：30
| 月謝： |
2,000円 |
| 持ち物： |
運動しやすい服装・飲み物・上履き用靴（あれば） |
| 講師： |
山本 知恵 |
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| フラワーサークル”ローズブーケ“ |
〈フラワーアレジメントコース〉
季節の花を使い、毎回バリエーションにとんだ素敵な作品をつくっています。＊毎週違うデザインをご用意しております。
〈プリザーブドフラワーコース〉
プリザーブドフラワーの扱い方やワイヤリングなど、基本的なテクニックから学べます。＊月に1つのデザインをご用意しております。
毎週木曜日 10：30〜12：00又は13：30〜15：00
※午後の教室はフォレスト・オオモリモデルハウスにて行います。
| 費用： |
フラワーアレジメント（1回 3,150円）
プリザーブドフラワー（1回 4,300円） |
| 持ち物： |
花バサミ・作品を持ち帰る袋 |
※お申込みは希望日の5日前までにお願いします。 |
| Friendly書道 Class Room♪ |
日本の文化（書道）は集中力や忍耐力を養う事ができます。書道Class Room♪ではリラクゼーションミュージックを聞きながら、今までに無い形で基本から丁寧に指導いたします。
土曜日 19：00〜21：00（月4回）
| 対象： |
（硬筆）小学1〜6年生
（毛筆）小学3〜6年生 |
| 月謝： |
（硬筆）2,000円
（毛筆）3,000円
（硬筆・毛筆）4,000円 |
| 持ち物： |
書道道具一式 新聞紙4枚
ビニール袋（筆の入る） 輪ゴム |
| 講師： |
坂口 友美（琴泉） |
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| 自彊術（じきょうじゅつ）講座 |
31動作による全身運動で心身の健康をはかり、自然治癒力を高める体操です。病弱な方も高齢者も体調に合わせて出来ます。
毎週月曜 PM7：00〜8：30
| 月謝： |
2,000円（月4回） |
| 持ち物： |
バスタオル・汗ふきタオル（あれば5本指ソックス） |
| 講師： |
畴地由紀子 |
肩こりさん・運動不足さん、お申し込みお待ちしております。 |
| 親子リトミック |
お子様と一緒の音楽遊び・ことばあそびから、お子様のさまざまな感覚を育み、身体全体でのびのび表現していきます。
保育士も一緒ですので0歳児からの弟・妹さんのお世話もバッチリ★
毎週金曜日（PM1：00〜1：50・2：10〜3：00）
| 対象： |
1才半〜就学前 |
| 月謝： |
月4回 4,500円 |
| 持物： |
動き易い服装・好きな玩具・オムツ・着替え・大きめのタオル（託児希望の方はミルクやおやつ） |
| 講師： |
匹田尚子（ローランド音楽教室認定講師） |
| 保育士： |
安河内真弓 |
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| 英会話教室【Chatterbox English School】 |
こんにちはイギリスからきましたモンドです。私はごく自然な英語でレッスンしたいと考えています。楽しく流れるような英語が身に付く様なレッスンをお約束します。
毎週火曜日
PM7：00〜8：00（ビギナー）
PM8：15〜9：15（アドバンス）
| 対象： |
高校生以上大人 |
| 講師： |
デズモンド・ルイス |
| 月謝： |
月4回 5,000円（テキスト代込み） |
| 持物： |
テキスト 筆記用具 水分補給用の水 |
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| 美マイルレッスン |
TVや雑誌で取り上げられている〈ヴェーネ美容法〉です。
簡単な美の習慣を身に付けるだけで、理想のボディ・小顔・笑顔を手に入れる事ができます。楽しんで見た目年齢をどんどんマイナスしちゃいましょう。
第1・3火曜日 PM1：30〜3：30
| 講師： |
東ひろこ |
| 受講料： |
10回コースの場合（1回につき1,000円）
単発 1,500円
★随時体験もできます！500円（1回限り） |
| 持物： |
動き易い服装（ジーパンは不可）手鏡（顔が映る物）
下に敷くバスタオル・又はマット |
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| SAKURAバレエ体操スクール |
柔軟性を養い、正しい姿勢で美しいプロポーションをつくります。礼儀作法も身に付きます。
毎週金曜日
| PM |
4：00〜5：00
5：10〜6：10
6：20〜7：20
7：30〜9：00
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初心者・年中（経験者）
年長〜小2（経験者）
小3以上
小5以上（トウシューズクラス） |
毎週土曜日
| PM |
9：30〜11：00
11：10〜12：10
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大人クラス
初心者クラス |
| 講師： |
下田さとみ・守山奈津季 |
| 月謝： |
3,000円（入会金無し） |
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| 夕楓子供硬筆（書き方）・書道教室 |
字が上手って、ステキ！
お友達と楽しく教室に参加しましょう。
毎週 日曜日 PM6：00〜9：00（内1〜2時間）
| 講師： |
植山夕楓 |
| 対象： |
年中〜中学生 |
| 月謝： |
硬筆（書き方）のみ 2,000円
書道 3,000円 |
| 持物： |
鉛筆・消しゴム・書き方帳。書道用具一式 |
※年齢に応じて、１時間受講などの時間の調整は可能です。 |
| パソコン塾（MLSみえ生涯学習支援室） |
パソコンができると毎日もっと楽しい♪
趣味に仕事に自治会の案内にも！役立つ授業です。
毎週 木曜日 PM7：00〜9：00
講師：小野美佳子
受講料：チケット制
1回2時間 3,000〜3,500円(内容により異なります。)
お試し1コインレッスン(1時間/1,000円)受付中♪
パソコンに触った事のない方大歓迎・パソコンの楽しさを体験できます。 |
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| ファンタジック水彩画 |
可憐な花たちの一番美しい瞬間を描きませんか。絵をまったく描いた事のない方でも、1日体験レッスンでお部屋に飾れる素敵な絵が仕上がります。
第2 火曜日 PM1：00〜3：30
費用：1回 3,000円(モチーフ代別途)
持ち物：エプロン・新聞紙・古タオル・Pティッシュ
※1日体験レッスン随時受付中
2,000円/1回(画材・モチーフ込)
講師：松宮 由味（アトリエユミーズ） |
| 空手教室 |
運動不足になりがちな体を空手でリフレッシュしませんか〜？
毎週水曜日 PM6:00〜9:00
講師：園畠 由人
月謝：月4回 3,000円
体験・見学随時募集中！！ |
| リトミック |
 第2・4水曜日
■3歳〜
お兄ちゃん・お姉ちゃんクラス
AM9：45〜10：45
■1歳半〜2歳
ピヨちゃんクラス
AM11:00〜12:00
講師：畑 左知
月謝：月2回 2,000円
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| 大人のためのキーボード教室「M'Sミュージック」 |
毎週水曜日 PM1：00〜6：30
講師：青木基子
月謝：月4回（1回30分）個人コース4,500円
月4回（60〜90分）グループコース4,000円
（教材費は別途） |
| キッズキーボードピアノもOK |
第1・3 木曜日 PM4：00〜6：30
講師：青木基子
月謝：月2回（1回30分） 3,000円/月×2回
※キーボードは貸出しできます。500円
たくさんのリズムに合わせて楽しく簡単に、いろんな曲を弾こう！音楽の勉強もするよ。 |
| ソフトエアロビクス |
毎週月曜日 AM10：00〜11：00
毎週木曜日 PM1：30〜2：30
講師：水谷初美 月謝：3,000円
持ち物：上履きシューズ・タオル・運動しやすい服装・飲みもの
※お子様連れでもＯＫです！ |
| トールペイント“アトリエくすの木” |
金曜日 AM10：00〜12：00
講師：都築昌子 月謝：3,000円
（材料費別、持ち込み可）
制作は基本的に自由です。アクリル、オイル両方可。
日本手芸普及教会の資格習得コースもあります。初心者の方もどんどん参加して下さい！
（教室の様子はこちらから） |
| 舞踊 |
毎週火曜日 PM4：00〜
講師：新貝すぎ子 ●詳細はお問い合わせ下さい。
※タンスの中に眠っている着物に袖を通す。そんな時間をつくってみませんか？ |
| 大正琴（琴修会） |
月曜日 PM0：45〜3：15
講師：山本悦子
月謝：3,000円（要・入会、年会費） |
| 絵手紙 |
毎月 第2・4水曜日
AM10：00〜〜12：00
講師：増山雅代
月謝：月2回 1,000円 |
| 音楽ボランティア〜poco a poco〜 |
毎週土曜日 PM14：00〜16：00
参加費：1回 500円
音楽を通じてボランティア活動をすることを目的として、コーラスを楽しんでいます。 |
| ヨガサークル |
月曜日PM4：00〜5：30
講師：谷中由紀恵 月謝：2,000円
最近ブレイクしているヨガ。肩こりや冷え性にも効果ありだそうですよ！
現在見学はOK・入会はキャンセル待ちになります。 |
| 空き時間帯のご案内 |
朝の部（9：30〜12：00） 昼の部（13：00〜15：30）
夕方の部（16：00〜18：30） 夜の部（19：00〜21：30）
| 第1 |
日曜日 |
朝・昼・夕方の部 |
| 第2・4 |
日曜日 |
昼・夕方の部 |
| ＊使用料 |
1回 |
￥1,000 |
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1ヵ月 |
同曜日・同時間のご利用は4回 ￥2,000 |
| ＊教室に他に会議・集い・練習の場などにもご利用ください。 |
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